By 黑白貓
您家的寶貝過重嗎？
您家的狗狗、貓貓有多久沒量體重了呢？
他們總是吃飽睡、睡飽吃、很少運動嗎？
大家都知道肥胖在人會引發多種健康問題
在狗狗、貓貓也是一樣喔！
會引起內分泌、骨骼關節、代謝、心血管、皮膚、腫瘤及泌尿生殖方面的問題
當狗狗、貓貓體重超過正常體重的15-20％便稱做肥胖
（亦即正常10公斤的狗狗，如果體重為11.5-12公斤，即是肥胖囉！）
（正常4公斤的貓貓，如果胖到4.6 -4.8公斤，也就是肥胖貓囉！）
根據統計學調查（美國）：
有34-40％的狗狗有體重過重或肥胖的問題
在貓貓亦有25-35%有體重過重或肥胖的困擾
在2006年，此項統計資料結果更超過50％
為什麼寵物肥胖問題的比率會越來越高呢？
其中最大的因素是：結紮…
結紮後的貓咪會降低本身的基礎代謝率（metabolic rate）並增加食慾
在狗狗，結紮是否會降低基礎代謝率尚不清楚
但狗結紮後一樣有食慾大增及活動力降低的問題
肥胖便因此形成
在性別方面發現
結紮的母犬和結紮的公貓有較高比例肥胖的問題
另外在某些特定品種也有肥胖的傾向
像是：黃金、臘腸、喜樂蒂、拉拉、可卡、大麥町等…
加上過度安逸的生活和任食制
都是造成肥胖的元兇啊～
最近很熱門的減肥法就是---“每朝健康綠茶”
“戰勝體脂肪，請喝每朝，天天喝天天有效…”
呵呵～
以上當然是開玩笑的
喝每朝對黑白貓的身材或許有效
但狗狗、貓貓當然是禁止的啦！
比較有效的體重控制方法是---”控制熱量”
為什麼呢？
當一天的熱量攝取大於消耗，體重便會增加
其中更重要的是體脂肪的增加
要如何定義狗狗、貓貓是否過重或肥胖呢？
國際上有個通用評估狗貓體重和體脂肪的方式
稱做body condition scoring systems
簡稱做 BCS系統
此系統依照肋骨及胸廓的明顯度、骨骼突出點的明顯度、脂肪覆蓋的程度、
腹腔明顯度、腰部和肌肉質量等將體型分為5級（有的更細分為9級）
以下是簡單的介紹：
l BCS1（消瘦；體脂肪比率）---肋骨、脊椎、骨盆及身上所有的骨骼突出明顯，一眼就看得出來，摸不到脂肪，腰和腹部凹陷明顯，肌肉不明顯
l BCS2（過輕；體脂肪比率）---肋骨明顯摸得出來，可摸到少量的脂肪，有明顯的腰部，側看腹部輕微凹陷
l BCS3（理想體重；體脂肪比率）---肋骨看不到但摸得出來，從上方看可在肋骨後方看到腰，側面看可看得出來腹部往上提
l BCS4（過重；體脂肪比率）---觸摸肋骨可感覺脂肪層增厚，從上方可看得出腰身但不明顯，側面看腹部明顯
l BCS5（肥胖；體脂肪比率）---摸不到肋骨，只摸到厚厚的脂肪，從上方看無腰身，且側看腹部有些澎大下垂
在知道家中寶貝的BCS之後
要如何控制體重和體脂肪呢？
其實方法非常簡單，就是：少吃，多運動…
和人類的減肥原則一模一樣
只是實行起來很困難啊！
首先請和您的獸醫師討論
先知道平日狗狗、貓貓的飲食習慣、內容（飼料、罐頭、零食、桌邊菜等…）
計算目前每日的熱量攝取及理想體重所需要的熱量
擬定飲食計畫
每次門診時發現肥胖的狗狗、貓貓
總是忍不住提醒主人：要控制飲食喔！寶貝有點太重了…
主人總是急忙撇清：”他只有吃飼料，不知道為什麼越來越胖？”
呵呵呵～～
沒有狗狗、貓貓是呼吸就會胖的（除非是疾病造成啦！）
請記得
狗狗、貓貓之所以肥胖
家中的所有成員都要負很大的責任
有沒有人隨時給他們一塊零食？
無辜的眼神攻勢常常令你心軟？
你一口我一口才像一家人？
喔！今天好懶，不想帶狗狗出去散步？喵喵，有空再陪你玩？
一切的一切
都是造成小寶貝們胖胖的原因啊！
針對只吃飼料的寵物們來說
目前市面上飼料有體重控制（light and lean products）配方和
處方減肥配方（prescription weight-loss diets）
前者可用於體重過重的寵物
如果是肥胖的動物，則要考慮處方食物了
常有主人問：”狗狗要減肥，可以把現有的飼料量減少嗎？
吃少一點應該就會瘦了…”
長期來說，降低一般飼料的攝取量不但減少了熱量
同時也減掉了每日需要的蛋白質和其他營養素
處方減肥飼料是低熱量且營養均衡的飲食
除了降低脂肪的含量之外，也增加纖維量
每日所需的熱量減少、卻能獲得飽足感
並同時攝取均衡的蛋白質和其他營養素
有效降低體脂肪
較適合長期體重控制的寵物使用
在貓，由於貓是肉食動物
其減肥飼料是以高蛋白、高脂肪、低碳水化合物為主
且添加L-carnitine等氨基酸
有助於脂肪的代謝
貓貓絕對不適合使用”飢餓三十”的減肥法
會造成脂肪肝
嚴重甚至會有生命危險喔！
吃桌邊菜或人食的寵物們
則需計算每日吃下的食物種類、熱量
從中設計出一套均衡、低熱量的食譜
並配合其他維生素、礦物質的攝取等
這一方面因為個體差異極大
還是要跟您的獸醫師做完善的討論喔！
另外，在體重控制很重要的一環便是運動
在狗狗，一週3-4天、每天20-30分鐘的散步有助於燃燒熱量
和主人之間的互動也可以增加狗狗運動的意願
像是玩飛盤、利用玩具或零食捉迷藏等
在增加貓貓運動方面則需要一些創造力
尤其室內貓又比室外貓生活安逸
主人可藉由改善室內環境
像是：增加一些垂直的空間（層版、貓跳臺、窗台等）、
增加一些水平空間的障礙物（例如：閘門，要通過則需跳躍而過）、
將食物置於高處或有孔洞的玩具球內等，
貓咪和主人之前的互動也很重要
每天多花十分鐘和貓貓玩遊戲
便有助於體重控制
以下請到黑白貓家的藏鏡人---Arota來示範平日的運動
在國外，目前也研發出許多寵物們的減肥藥 不同藥物的作用機制不同 需要醫師處方 但不論是否藉由藥物 最基本的飲食控制和運動習慣養成還是必須的 不然即使達到了理想體重 也會很快的回復的… 體重控制真是一刻不能鬆懈啊…
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